Perjalanan pria asal lampung ini sebelum melatih cukup panjang. Ketika ia masih SMA, Rahmad ikut membela tim Sepakbola Lampung pada PON XI di Jakarta. Ketika itu tahun 1985. Satu tahun kemudian ia terpilih memperkuat timnas junior.

Tahun 1988 – 1994 Rahmad bergabung dengan timnas senior. Pada waktu bersamaan dia juga telah bergabung dengan Persija. Pada tahun 1992 – 1993 ia sempat hijrah ke Malaysia, dan bergabung dengan Army Force FC, lalu kembali ke tanah air dan bergabung dengan Persija lagi. Pada tahun 1996-1998 ia bermain untuk Persikota sampai pensiun sebagai pemain dan menjadi asisten pelatih.

Selain aktif dengan sepak bola, sampai sekarang juga masih menjdi anggota TNI AL dengan pangkat kapten. Dia pertama kali dinas di Korps Marinir Cilandak, sebagai perwira jasmani dan kini menjadi perwira satf Dinas Administrasi Personalia Lantamal III Jakarta.

Sebagai pelatih, ia mengantongi lisensi A dari AFC tahun 2000. Kursus tambahan yang ia ikuti adalah Conditioning Course of Football di Malaysia tahun 2003 dan International Coaching Course dai Jerman tahun 2004.

Ia mulai belajar melatih sejak tahun 1991 ketika ia cedera. Ia sempat melatih PS Bank Indonesia dan PS Angkatan Laut. namun melatih tim secara profesional dimulai dari Persikota sebagai asisten pelatih H Andi lala tahun 1998, dan asisten pelatih Sutan Harara tahun 1999 – 2000. Sepanjang 2001-2004 ia dipercaya melatih Persikota.